?

Log in

No account? Create an account
Олег [entries|archive|friends|userinfo]
Олег

[ userinfo | livejournal userinfo ]
[ archive | journal archive ]

September 16th, 2012

Сальса [Sep. 16th, 2012|11:35 pm]
Олег

Чем мы занимаемся. А то занятия, занятия...

Первый час с 19:00. Нью-Йорк начинающие. Учимся ходить. Ходить базовый шаг, простейшие (и поэтому очень важные) фигуры, сначала по отдельности, затем в парах. Базовый шаг в сальсе, пожалуй, самый простой в мире, а базовых фигур очень мало и в этой простоте и лаконичности большой плюс. Однако чтобы добиться легкости движений и естественно шагать в ритм, требуется практика. В парах учимся взаимодействовать, вести и следовать, слушать друг друга.

Второй час с 20:00. Пластика и ритмика или, если не по-русски, телодвижения и работаног :) Занятие для всех. Немного пачанги, чтобы ноги были быстрыми. Немного изоляции, чтобы части тела нас слушались. Немного румбы, потому что румба это наше все, это экстракт из пластики африканских шаманов, уместный в социальной сальсе. И вообще, сальса без румбы — деньги на ветер! И если вырисовывается связка, в завершение часа танцуем связку.

Третий час с 21:00. Нью-Йорк продолжающие. Для тех кто самостоятельно держит ритм и умеет танцевать базовые фигуры. Делаем все то же самое что и на первом часе, только темп повеселее, вариации фигур поинтереснее, взаимодействие тоньше.

Как видите, все совсем не страшно, приходите, мы вас ждем!

linkpost comment

navigation
[ viewing | September 16th, 2012 ]
[ go | Previous Day|Next Day ]